luni, 30 ianuarie 2017

Recomandare film - Pomul vieții

Toți anii vieții noastre sunt importanți și contează în formarea noastră, însă primii dintre ei - copilăria - își lasă cea mai puternică amprentă asupra personalității noastre. Atunci suntem ca un burete ce absoarbe tot ce este în jur, pentru că în această perioadă a vieții (cel puțin la început) suntem niște exploratori neînfricați dorind să aflăm cât mai multe despre lume și viață. Dar tot atunci în copilărie învățăm să ne păstrăm sufletul deschis sau îl închidem pentru foarte mulți ani, uneori pentru totdeauna.

Filmul de astăzi este unul profund transformator care tratează într-un mod aparte formarea personalității umane, dar nu numai atât. Îmi este foarte greu să-l descriu și oricât aș încerca, cuvintele mi se opresc în gât. Alături de un nod. Pentru că este vorba despre iubirea necondiționată. Vă pot spune doar că simbolistica acestuia este greu de cuprins în cuvinte și că foarte multe dintre imaginile pe care le cuprinde ne lasă fără respirație și ne conduc în locuri "neumblate" din Universul nostru interior dar în aceeași măsură din Marele Univers.

Cu scenariul și regia aparținând lui Terrence Malick, filmul a câștigat Palme d'Or la Festivalul de film de la Cannes în 2011, fiind nominalizat la mai multe secțiuni. În rolurile principale sunt  Brad Pitt, Sean Penn, and Jessica Chastain.

Calitatea filmului ca întreg dar și cea a imaginilor face să merite cumpărat dvd-ul, aici am adus o variantă preluată de pe site-ul acesta (link). Din bara player-ului (dreapta jos) puteți seta calitatea imaginii la maxim (720). Vizionare plăcuta.

  Poti vedea filmul subtitrat in limba romana AICI.

Link alternativ aici (link).

Dacă deja ați văzut acest film și v-a plăcut, cu siguranță o să vă placă și acesta (link) pentru că face parte tot din seria filmelor...terapeutice. Despre miracolul necondiționării în relațiile interumane am vorbit aici (link) dar puteți găsi ceva și aici (link).

Dacă ai ajuns pentru prima dată aici, mă bucur să-ți urez bun venit! Structura paginii pe care tocmai ai deschis-o urmărește dezvoltarea personală integrală - așa cum am descris-o aici (link). Sper să găsești lucruri care să-ți placă fie în lista "Articole recomandate", fie în tabelul cuvintelor cheie, ambele fiind situate în coloana din dreapta.

   Cu drag ♥

Sursa aici:

OMUL INTRE CER SI PAMANT

YOU TUBE

Vindecarea

-Vindecarea inseamna invatare
-Raspunsul il gasim in noi
-Vindecarea este similara cu un zbor....din care apoi trebuie sa cobori pe pamant
-Ocoleste piedicile societatii
Cele mai mari greseli nu le face la inceput ....cand suntem foarte atenti....le facem la sfarsit,atunci cand credem ca deja suntem familiarizati cu rezultatele

IN ORICARE SITUATIE ,STAREA DE MULTUMIRE,TREBUIE SA NU NE PARASEASCA.

Acici ve afla care sunt plantele de prificare,detoxifiere ,reglarea diferitelor glande :https://www.youtube.com/watch?v=lijLEvpg8J4

Pacea sufletului

In ce ne gasim linistea?

-In inima echilibrata ,echidistanta,binevoitoare ,surazatoare si amestecata cu multa rabdare ,iubire si zmerenie.

https://www.youtube.com/watch?v=r_0eVSAx7UE

Ceea ce numim noi – iubire,

.............. e doar egoism și naivitate...........

Sunt fericită, pentru că am conștientizat că sensul iubirii nu este să-l faci pe celălalt să se îndrăgostească de tine. Arătăm cea mai frumoasă parte a vieții, iar dorințele le tratăm ca pe o realitate.

Când dorești să fii sărutată, mângâiată, îmbrățișată, excitată – e vorba de pasiune.

Dorești să fii alintată cu daruri, vrei ca cineva să-ți poarte de grijă și să-ți rezolve toate problemele, asta e – naivitate. Vrei ca omul drag să te iubesacă cu pasiune, iar timpul liber să-l petreacă doar cu tine – ești egoistă. Dorința de avea într-un timp cât mai scurt copii – e doar o necesitate biologică.

Atunci când iubești, nu vrei nimic.

Pur și simplu iubești. Te plimbi, îți speli dinții, verifici e-mailurile, te duci la cumpărături, bei ceai, o suni pe mama ta și în același timp, iubești omul de lângă tine. În acest moment poate fi oriunde și cu oricine. Poate nici nu știe că îl iubești. Problemele apar, viața merge mai departe, dar tu continui să te gândești la el.

Da, nu e practic, e irațional și sună ciudat.

Dar așa este iubirea. Restul sunt doar pasiuni umane. Poți construi o relație, dar nu și dragostea. Te poți lupta pentru viața unui copil, pentru un trofeu, dar nu pentru iubire. Poți cere responsabilitate față de cuvintele spuse. Poți cere sinceritate și înțelegere, dar nu poți cere iubire. Învață să spui lucrurilor pe nume, doar așa viața va căpăta un alt sens.

Iubirea e doar un sentiment plăcut pe care îl simți în adâncul sufletului. E cea mai frumoasă emoție pe care o poți trăi vreodată.

Sursa:

econet

CITATE I

Gânduri asupra cărora vei dori să reflectezi

Citatele reprezintă o sursă de inspirație și de motivație în momentele plăcute și mai puțin plăcute ale vieții.

Aici sunt adunate 24 citate pe care ți le oferim în speranța că-ți vor schimba gândirea, și mai apoi modul de viață.

Înainte să le citești, îți spunem că acestea oferă doar un indiciu despre cum să pășești pe drumul vieții tale, dar tu ești cel care trebuie să depună efortul pentru ca acest drum să fie plin de flori, zâmbete și zbor de îngeri.

1. Mintea îți poate fi programată. Și dacă nu o vei programa de unul singur, o va face altcineva pentru tine. – Jeremy Hammond

2. A avea o părere proastă despre tine – nu este modestie. Este auto-distrugere. – Bobby Sommer

3. Minimalismul nu constă în lipsa unor lucruri, ci reprezintă doar cantitatea perfectă a acestora. – Nikolac Burroughs

4. Mintea se adaptează destul de repede cu orice situație, mai puțin cu dorul. – Emily Dickinson

5. Culoarea adevărului este gri. – Andre Gide

6. Televiziunea nu va fi niciodată o forma a artei, deoarece satisface așteptările publicului. – Michael Haneke

7. Am observat că, până și oamenii care pretind că totul este predestinat și că nu putem schimba nimic, privesc în ambele părți atunci când traversează strada. – Stephen Hawkining

8. Viața – nu este ceea ce ai primit, ci ceea ce faci cu ea. – Stephanie Perkins

9. Nu poți deveni educat dacă citești doar ce-ți place. – Joseph Joubert

10. Uneori, dacă-mi doresc o prăjitură, dar nu o pot mânca – mă întreb. Ce-i va plăcea mai mult lui Dumnezeu? Să fiu fericit sau să mănânc doar ce este necesar? Și mănânc prăjitura. – Dalai Lama

11. Întotdeauna există ceva care ne ține pe loc și ne face mai slabi. S-a dovedit că suntem noi înșine. – Robert Frost

12. Dacă vrei să faci ceva nemaipomenit într-o zi, amintește-ți că acea zi este astăzi. – George Lucas

13. Cărțile au aceeași dușmani ca și oamenii: focul, umiditatea, animalele, vremea și propriul conținut. – Paul Valery

14. Cultura – sistem tău de operare. – Terence McKenna

15. Fii amabil pe tot parcursul zilei și cu toți oamenii din jurul tău, astfel vei realiza că ești în rai. – Jack Kerouac

16. Toată arta reprezintă autobiografia cuiva. Perla – autobiografia scoicii sale. – Federico Fellini

17. Adevărații profesori se transformă în niște poduri, invitându-i pe elevi să le traverseze. Apoi, când elevul se află de cealaltă parte, distrug podurile și îi încurajează să și le creeze pe ale lor. – Nikos Kazantzakis

18. Călătorește doar cu cei pe care-i iubești. – Ernest Hemingway

19. Dacă singura rugăciune pe care o spui în viață este „mulțumesc” – este suficient. – Meister Eckhart

20. Pe drumul sigur pornesc doar cei slabi. – Hermann hesse

21. Planeta nu are nevoie de un număr mare de „oameni de succes”. Planeta are nevoie disperată de pacificatori, vindecători, restauratori și iubitori de tot felul. Ea are nevoie de oameni alături de care este bine să trăiești. Planeta are nevoie de oameni cu moralitate, care sunt dispuși să se alăture în lupta pentru a face lumea sigură și umană. Iar aceste calități au puțin de-a face cu „succesul”, așa cum este definit în societatea noastră. – Dalai Lama

22. Tot ce trebuie spus, a fost spus. Dar, pentru că nimeni nu ascultă, totul trebuie repetat din nou. – Andre Gide

23. Am comis cel mai mare păcat dintre toate posibile. Nu am fost fericit. – Borges

24. Oamenii sunt ca și cărțile: literele sunt aceleași, dar conținutul este total diferit. – Guy de Maupassant

Sursa:

jiznenno

Citește următorul:

Ceea ce numim noi - iubire, e doar egoism și naivitate

Eliminarea stresului!

14 modalități neobișnuite

recomandate de psiholog

Iată câteva recomandări din partea unui psiholog, care te vor ajuta să înveți să-ți controlezi stresul, dar și să scapi de boli și chiar să încetinești procesul de îmbătrânire al organismului.

Gândurile o iau razna, e imposibil să te concentrezi, ai o senzație neplăcută, dusă până la panică – iată simptomele tipice ale stresului, care ne detașează de la starea normală.

Ce să faci? Să înveți să-ți controlezi stresul, întrucât asta nu doar că te va ajuta să revii la forma bună, dar va elimina și anumite boli.

1. Să-ți piepteni părul

În timpul zilei, stând în fața calculatorului, mușchii mimicii sunt atât de încordați, încât capul devine greoi și începi să te simți rău. Unul din modalitățile de eliminare a stresului e să-ți piepteni părul timp de 10-15 min. Această procedură relaxează mușchii.

2. Să mănânci o înghețată

Mâncarea bună are efect antidepresiv. Pentru a păstra o dispoziție de invidiat, dar și pentru a elimina stresul, e recomandat să mânânci pește gas, benefic pentru sistemul nervos. Dacă nu iubești peștele, mănâncă o înghețată, care e la fel de benefică.

3. Să-ți faci un masaj

Pentru a păstra energia, masează-ți timp de 30 de secunde zona de sub nas, bărbia și mijlocul palmelor. Te va ajuta.

4. Să-ți freci palmele

Freacă-ți palmele din toate puterile, până acestea nu devin fierbinți. Poți face la fel și cu urechile. Așa te încarci cu energie.

5. Să „speli” toate certurile

Să controlezi energia negativă te poate ajuta un duș de 15 minute. Intră sub un jet de apă caldă și masează-ți în acest timp capul și umerii.

6. Cele 27 de lucruri

Practicile asiatice spun: „Dacă vrei să scapi de tristețe, mișcă 27 de lucruri din casa ta”. Se consideră că asta elimină spațiul de energia negativă.

7. Scara

Organizează o alergare ușoară pe scări – în sus și-n jos. Asta va ajuta la un flux de oxigen mai bun.

8. Desen = culoare

Psihologii au descoperit că pictarea unui tablou în perioada de stres mărește de cinci ori potențialul. Ai putea nu doar să scapi de stres, dar și să faci o operă de artă.

9. Să bei ceai cu Hibiscus

O cană de ceai cu Hibiscus elimină stresul. Încearcă.

10. Să agiți din mâini

Pentru a scăpa de stres, încearcă să faci câteva exerciții de relaxare. Agită-ți mâinile, întinde-le în diferite părți, la fel agită-ți și picioarele.

11. Să faci ordine

Să aranjezi lucrurile la locul lor înseamnă să te poți concentra, să faci ordine în gânduri. În plus, senzația că totul este curat îți oferă o doză de relaxare în plus.

12. Să oferi un minut pentru meditație

Găsește un minut pentru a rămâne singur. Pune muzica preferată, scoate din frigider mâncarea preferată, așează-te în fotoliul preferat. Și gândește-te la cele mai frumoase lucruri.

13. Aromaterapia

Mirosurile sunt legate puternic cu amintirile. Mirosurile plăcute îți vor aminti de lucruri frumoase din viața ta.

14. Să dansezi

Dansează oriunde: acasă, la serviciu. Relaxează-ți corpul, fii zen.

sursa cat si alte articole aici

duminică, 29 ianuarie 2017

Epuizarea glandei tiroide

....de la lipsa calciului la osteoporoză și obezitate.

Partea I

Continuăm seria de articole despre sistemul endocrin si despre importanța glandelor ce îl compun. Am discutat despre Sindromul de Epuizare al Glandelor Suprarenale, acum vom analiza Glanda Tiroidă, o glandă de maximă importanță în organism. Glanda Tiroidă este esențială de luat în considerare în ceea ce privește eliminarea calciului din organism, gradul de obezitate, bolile osoase. Pentru ca acest articol să fie cât mai bine documentat am apelat atât la cunoștințele mele practice din cabinet cât și la bibliografia doctorului Robert Morse.

Glandă tiroidă – cea mai mare dintre toate glandele endocrine; situată la baza gâtului. Tiroida este formată din doi lobi amplasaţi în partea anterioară (faţă) a gâtului. Paratiroida este formată din patru sau mai multe glande mici şi este amplasată în spatele tiroidei. Deoarece majoritatea oamenilor preferă să consume produse lactate „preparate” şi zaharuri rafinate (foarte active în formarea de mucus), aceşti oameni suferă de o congestionare a cavităţilor sinusale, în regiunea capului, în gât, la nivelul bronhiilor şi al plămânilor.

Deoarece tiroida / paratiroida se află în regiunea esofagului, se congestionează şi ea, devenind fie hiperactivă (excesiv de activă), fie, în majoritatea cazurilor, hipoactivă (insuficient de activă). Din observaţii clinice, s-a constatat că analizele de sânge care arată valorile hormonilor tiroidieni T4, T3 şi TSH sunt imprecise pentru a determina funcţionarea tiroidei.

Această glandă produce hormoni, în principal tiroxină. Tiroida mai produce şi un alt hormon, numit calcitonină, vital pentru utilizarea calciului. Principala funcţie a hormonilor tiroidieni este reglarea metabolismului cu scopul producerii de căldură şi energie în ţesuturile din organism. Când se dilată, tiroida este numită şi guşă endemică. Tiroida accelerează procesele metabolice şi influenţează indirect creşterea şi nutriţia.

Misiunea glandelor tiroidă / paratiroidă presupune accelerarea şi/sau încetinirea următoarelor: metabolism; capacitatea celulelor de a absorbi şi de a utiliza glucoza; metabolizarea proteinelor pentru creştere; utilizarea lipidelor; ritmul cardiac şi forţa bătăilor cardiace; ritmul şi volumul, sau profunzimea, respiraţiei; şi ritmul de absorbţie a calciului din sânge, intestine, oase şi rinichi. Tiroida / paratiroida se află în relaţie strânsă cu alte glande, aspect care nu este înţeles pe deplin în prezent.

Testare a Sistemului Endocrin cu Quantum Analyzer

Gradul de activitate al Glandei Tiroide se află ușor și repede prin testarea cu Quantum Analyzer. De exemplu, persoana testată are o usoară disfuncție (hipo) a hormonului paratiroidian, în schimb glanda tiroida funcționeza corect. De asemenea, analizele mai indica o cantitate de calciu eliminată din corp moderat anormal.

Printre simptomele hipotiroidiei (funcţie tiroidiană scăzută) se numără: degradarea masei osoase, dezvoltarea improprie a oaselor, unghii casante şi cu striaţii, căderea părului, răcirea membrelor inferioare şi superioare, o neagreare a timpului friguros, aritmie cardiacă, infarct miocardic, stări depresive, atrofierea ţesutului conjunctiv, scolioză, artrită, epuizare, metabolism leneş, obezitate, bufeuri, crampe, spasme, mixedem şi probleme de creştere încetinită.

Printre simptomele hipertiroidismului (funcţie tiroidiană prea intensă) se numără: guşă endemică, ochi exoftalmici, hiperactivitate, toxicoză tiroidiană şi probleme de creştere excesivă.

Deoarece tiroida / paratiroida afectează capacitatea organismului de a utiliza calciu, considerăm că problemele legate de oase, tulburările depresive şi atrofierea ţesutului conjunctiv pot fi eliminate prin regenerarea glandelor tiroidă / paratiroidă.

Epuizarea tiroidei sau încetarea funcţiei tiroidiene se va manifesta astfel:

• Obezitate (dacă pancreasul este slăbit, este slăbită şi funcţia tiroidiană, chiar dacă greutatea corporală a persoanei în cauză nu este foarte mare)

• Metabolism scăzut (poate genera digestie slabă)

• Temperatură scăzută a organismului (extremităţi reci şi intoleranţă la frig)

• Căderea părului şi calviţie

• Incapacitatea de a transpira corespunzător, ceea ce va afecta eliminarea reziduurilor la nivel cutanat (creează uscăciunea pielii şi alte afecţiuni)

Funcționarea incorectă a paratiroidei

Calciul trebuie să fie asistat de un hormon eliberat de paratiroidă pentru o utilizare corectă de către organism. Incapacitatea de utilizare a calciului are drept efect:

• Degradarea şi pierderea substanţei osoase (osteoporoză, degradarea coloanei vertebrale sau

hernie de disc)

• Decalcifierea oaselor (osteomalacie)

• Artrită (va fi prezentă şi o slăbiciune a glandei suprarenale)

• Epuizarea ţesutului conjunctiv care va provoca prolaps (lăsare) al pielii, vezicii urinare, uterului, intestinelor şi altor organe

• Vene varicoase şi vene reticulare

• Hemoroizi

• Depresie

• Slăbirea sistemului nervos

• Spasme, crampe musculare, convulsii

• Deshidratare

• Unghii casante, cu striuri sau deteriorate

• Anemie (nivelul scăzut de calciu provoacă utilizarea deficitară a fierului)

• Scolioză

• Rupturi de disc

• Hernii

• Anevrisme

• PVM (Prolaps de valvă mitrală – inimă)

Din punct de vedere medical, analizele pentru glanda tiroidă se fac prin analiza hormonilor TSH, T3 și T4, hormoni despre care vom vorbi în părțile viitoare ale acestui articol. O astfel de analiză costă în jur de 400 de lei, pe când la o simplă testare cu Quantum Analyzer, afli pe lângă modul de funcționare al glandei tiroide și a hormonului paratiroidian, dar și cantitatea de calciu eliminată din organism, cantitatea prezenta de calciu în organism și starea bolilor osoase. Pentru cei interesați de modul în care funcționează glanda lor tiroidă pot accesa oferta de Moș Nicolae AICI, ea cuprinde Pachetul Wellness Holidays cu 50% reducere. Vaucherul de poate descărca numai pe 4,5,6 decembrie.

Voi reveni în următoarele articole cu simptomele și conexiunile ale glandei tiroide care se manifestă în organismul uman, ce efect are medicamentația alopată asupra glandei tiroide și un plan de tratament, așa cum v-am obișnuit.

Sănătate și succes!

Florentina Gionea

Consilier în Nutriție și Wellness

PS: Nu uita să dai SHARE pe Facebook și Twitter !

Sursa:urmatoarele articole le puteti citi aici:

Vârsta? Nu contează!

Ai grija de tine!

Daca nu o faci tu nu o va face nimeni altcineva in locul tau''.

,,Cauta pe orice cale si ai grija de sanatatea ta.
Viata poate incepe la orice varsta.

Daca esti sanatos poti fi si fericit''

Vârsta mea? Nu are și nici nu va avea vreo relevanță!

Coco Chanel spunea: "Fiecare are vârsta pe care o merită."

Când a aflat că va muri (din cauza unei boli incurabile necruțătoare), cea mai bună prietenă a mea, Luminița, m-a rugat să-i promit că nu îmi voi mai spune niciodată vârsta.

- Nu numai că nu vreau să o mai spui cu voce tare altora, dar nu mai vreau nici să te raportezi la vârsta ta. Nu mai sta cu ochii pe ceas și nici cu gândul la ani.

Ea știa cum e să trăiești mereu cu teama de ridicol, amânând luarea unor decizii importante sau renunțând la anumite lucruri... Nu s-a căsătorit cu omul iubit când avea 20 de ani pentru că i se părea că era prea tânără. După 30 de ani nu s-a mai dus în cluburi sau la patinoar și i se părea deplasat să se dea pe tobogan și în leagănele din parc pentru că se considera prea bătrână pentru toate acestea. Și s-a trezit într-o zi că sfârşitul îi e aproape, iar sufletul ei era împovarat de prea multe regrete. Din cauza bolii, care îi limita fizic posibilitatea de a se mai mişca, pentru Luminiţa era cu adevărat prea târziu.

Vârsta cronologică nu are nicio legătură cu vârsta sufletească, însă din cauza prejudecăţilor societăţii omul trăiește raportându-se permanent la vârstă, fără să realizeze că se autosabotează amânându-şi îndeplinirea dorinţelor pentru mai târziu sau chiar renunțând la ele pe motiv că „nu-mi stă bine la vârsta mea”.

Oamenii se îmbrăcă anost de la o anumită vârstă, considerând că nu se mai cade să poarte culori vii și ținute îndrăznețe. Se separă de tineri, simțindu-se stingheri în preajma lor, şi se izolează în grupuri de seniori deşi uneori nici nu simt în suflet că sunt bătrâni. Doar se conformează unor norme sociale nescrise.

Oare tata, care la 60 de ani se dădea cu patinele laolaltă cu toți copiii de pe stradă, era nebun? Nu. Știa să se bucure de viață. Și refuza să fie un moș ramolit, obtuz și lipsit de chef.

De ce ar fi prea târziu să faci o facultate la 40 de ani? Sau să îți urmezi vreo vocație de care nu ai avut timp în tinereţe? De ce ar fi prea târziu să te îndrăgostești la 60 de ani? Pentru că eşti prea bătrân? Chiar te simţi bătrân sau asta este ceea ce spune buletinul tău? Sufletul tău ce simte? S-a abandonat total neputinței? Nu-și mai dorește să trăiască frumos?

Într-un documentar marca „Discovery” se spunea că oamenii îmbătrânesc mai repede dacă sunt conștienți de vârsta lor. Câtă vreme conştientizezi că timpul trece, știi că trebuie să îmbătrânești, iar creierul îi transmite organismului niște mesaje care îl ajută să îmbătrânească. Este un fel de efect nocebo – convingerea conştientă că îmbătrâneşti produce modificări în corp. Cât timp te raportezi la vârsta ta, te simţi bătrân și te porți ca atare.

Uită buletinul într-un sertar și nu mai ține cont de vârstă! Trăiește pur și simplu așa cum simți. Vrei să te simţi tânăr? Atunci fii tânăr!

Nu mai spune câți ani ai. Făcându-ți cunoscută vârsta, oamenii te vor trata în funcție de ea, vor avea așteptări de la tine raportate la vârsta ta și, mai mult de atât, te vor influența, descurajându-te atunci când vei dori să iei anumite decizii, argumentând fie că „e prea devreme”, fie că „e prea târziu”, fie că „ești prea tânăr”, fie „prea bătrân”.

Consecinţa? Animat de vocile care îţi spun în cor ce e bine sau nu e bine să faci cu viaţa ta, vei cădea de acord cu ele deşi poate că sufletul tău tânjeşte după contrariu. Şi îţi vei spune că mai poţi să aştepţi 1-2 ani până să-ţi împlineşti cutare vis, care se vor transforma în alţi 1-2 ani şi tot aşa, îndepărtându-te decenii întregi de visul tău. Iar la vârsta la care sufletul îţi dă semnalul de trezire şi îţi dai seama că nu mai poţi aştepta, observi în buletin că ai o vârstă la care gura lumii va avea din nou ceva de obiectat: „O să zică lumea că am luat-o razna dacă fac asta la vârsta mea”, „Cine se mai uită la mine la vârsta mea?”, „E prea târziu să mă mai schimb acum, la vârsta mea”.

Însă nu e deloc aşa. Gura lumii e formată din vocile frustraţilor care nu au avut curajul să îşi împlinească propriile visuri şi care îşi fac un obiectiv din a le tăia aripile curajoşilor care se zbat pentru visul lor. Gura lumii nu este forul moral de care să ţii cont atunci când vrei să faci ceea ce îţi şopteşte sufletul tău. Inima ta este adevăratul maestru interior.

Cine spune că o femeie în vârstă de 40 de ani nu poate avea un iubit de 30? Ori că o femeie frumoasă nu poate iubi sincer un domn plinuţ, mai ales dacă e şi carismatic? Ori că nu poţi deveni manechin de podium la 70 de ani, aşa cum este cazul unui celebru bătrânel asiatic pe care cei mai mulţi dintre noi l-am văzut recent pe reţelele de socializare?

De ce am ține cont de prejudecăți? De ce am continua să punem etichete de vârstă, categorie socială, sex, apartenenţă etnică sau religioasă? Lumea se schimbă într-un ritm ameţitor. Mentalitatea se schimbă. Timpurile se schimbă. Gura lumii nu se schimbă. Ea este, prin definiţie, cârcotaşă şi răutăcioasă. De ce să ne ducem viaţa în funcţie de ea? Când vreodată în istorie gura lumii a făcut ceva bun care să merite să ne modificăm istoria personală în funcţie de ceea ce cred unii sau alţii despre noi?

Trăiește așa cum simți, nu așa cum „zice lumea” sau cum „ar trebui” la vârsta ta. Iubește pe cine vrei, mergi unde vrei şi nu pierde nicio șansă de a fi fericit și de a-ți oferi lucrurile care îți fac viața frumoasă.

Câți ani am? Nu știu și nu contează. Sunt și voi fi mereu suficient de tânără pentru a o lua de la început, pentru a încerca, pentru a îndrăzni să îmi schimb direcția de mers atunci când drumul pe care merg nu duce acolo unde vreau să ajung.

Voi avea mereu vârsta potrivită pentru a mă îndrăgosti nebunește, dar și pentru a mă despărți dacă omul de lângă mine nu mă face fericită.

Voi avea oricând vârsta potrivită pentru a trăi copilărește, pentru a face greșeli și pentru a mă corecta, pentru a învăța ceva nou, pentru a visa, pentru a-mi dori, pentru a mă distra, pentru a lua decizii și pentru a mă răzgândi asupra lor.

Voi trăi mereu clipa ca și cum aș muri mâine. Nu-mi voi interzice nimic din ceea ce mă bucură, nu voi amâna să fiu fericită, să iubesc și să trăiesc așa cum simt.

Nu voi fi niciodată prea tânără pentru a avea prieteni bătrâni și niciodată prea batrână pentru a avea prieteni tineri.

După cum spunea Coco Chanel, „Fiecare are vârsta pe care o merită”.